Ob peb cov tshuaj txhaum cai tuaj yeem nce qib ntawm nad + hauv lub cev. Koj tuaj yeem tau txais cov kev ua ntej los ntawm kev pab ntxiv lossis khoom noj. Cov kev ua ntej uas nce NAD + qib muaj xws li:
- Simpothan
- Niacin (tseem hu ua Niacin lossis Vitamin B3)
- Niacinamide (Lwm daim ntawv ntawm cov vitamin B3)
- Nicotinamide MononucleAride (NMN)
- Nicotinamide nucleoside (NR)
Cov zaub mov tseem ceeb ntawm tryptophan thiab niacin muaj xws li:
- Nqaij nyuj
- tus qaib
- Tus ntses
Koj tuaj yeem muab qee qhov Niacin hauv cov zaub noj tsis noj nqaij:
- Qhov chaw ua mis nyuj
- Qoob loo
- Txiv hmab txiv ntoo
- Peas thiab taum
- Txiv ntoo
- Lub noob
- Cov Khoom Siv Soy
- Zaub
- Tseem nplej